温馨提示：文中图片可能会引起不适。

在皮肤科，总能听到患者对医师说：我好痒、好痒啊。脱下衣服，可以看到各种各样的皮肤表现。其中最常见导致皮肤瘙痒的疾病，就是“湿疹“。

什么是湿疹呢？

湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引起，一般伴随明显的瘙痒。湿疹可以分为急性、亚急性和慢性三种类型。急性期可见渗出、糜烂；亚急性期则以小丘疹、鳞屑和结痂为主；慢性湿疹可见皮肤增厚、色素沉着、苔藓样变。总之，湿疹可以累及不同的年龄段，及不同的身体部位，呈现各种各样的临床表现。对于老年人群，湿疹更是一种常见的疾病。

为什么会患湿疹呢？

湿疹的发病原因很复杂，与外在因素如日光、炎热、干燥、多汗、摩擦及日常生活用品接触有关，内在因素如精神状态、免疫系统、皮肤屏障等都有关系。目前还没有明确的病因，但一般认为与迟发型变态反应有一定关系。变态反应是指人体对某些物质不能耐受，导致免疫细胞释放炎症介质，引起皮肤的损伤和瘙痒。这些物质可以是食物、化妆品、动植物、金属等。

针对老年朋友，如何预防和治疗湿疹呢？

在预防方面：

1、保持皮肤清洁：定期洗澡，使用温和的洗涤剂，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免过度擦拭。

2、避免刺激物：避免接触使皮肤敏感的化学物质、香料、染料和洗涤剂等刺激物。

3、保持皮肤湿润：使用温和的保湿剂，尤其是在洗澡后立即涂抹以锁住水分。尤其是足部、手部、四肢及关节等皮肤易干燥的部位

4、避免过度洗浴：频繁洗澡可能会去除皮肤的天然油脂，导致皮肤干燥和湿疹加重。建议根据天气情况及皮肤干燥程度调整洗澡次数。

5、避免过热和过冷的环境：极端温度可以刺激皮肤，引发湿疹。保持室内温度适宜，避免长时间暴露在极端天气条件下。

在治疗方面：

1、应用保湿剂：保持皮肤的湿润有助于缓解湿疹症状，选择温和的、无香料的保湿剂，定期涂抹。

2、避免搔抓：搔抓湿疹会加重炎症和刺激，尽量避免搔抓，可以使用冷敷或止痒药物来缓解瘙痒感。

3、使用外用药物：建议于医院就诊开具适当的外用药膏或乳液，如糖皮质激素类药物，以减轻炎症和瘙痒感。无须对含有激素的药膏过度担忧，在医生的指导下使用一般不会产生明显的副作用。

4、使用抗过敏药物：如果瘙痒严重甚至影响睡眠，医生可能会建议使用口服的抗过敏药物，来减轻过敏反应和瘙痒感。

湿疹是一种常见而复杂的皮肤问题，需要多方面的关注和处理。前往正规医疗机构采取针对性的护理和治疗，可以有效的控制症状，甚至进一步的治愈疾病。

作者：武汉市第一医院 蒋芮理 陈柳青

文章内容仅代表作者本人观点。